Ouderinstructie: tennis voor kinderen

Bij tennis, zoals bij veel sporten, is het belangrijk om uw kind vanaf de kindertijd de basis bij te brengen. De basis die het kind op jonge leeftijd zal onthouden, zal hem een ​​goede professionele toekomst bieden. Vandaag vertellen we je over kindertennis en wat belangrijk is om te weten voor ouders van wie de kinderen van deze sport houden.

Ouderinstructie: tennis voor kinderen

Foto: Anastasia Tsymbarevich, Championship

Samen met de beroemde Russische tennisser en winnaar van 15 ITF-toernooien Ekaterina Bychkova , hebben we instructies samengesteld die ouders van jonge tennissers zullen helpen alle trainingsnuances te begrijpen: leeftijd om het kind naar de afdeling te sturen, hoe de baby te ondersteunen voor de wedstrijd en de juiste uitrusting voor lessen te kiezen.

Op welke leeftijd om te beginnen met spelen?

Het is belangrijk om te onthouden dat de ontwikkeling in tennis voor alle kinderen plaatsvindt volgens -verschillend. Sommigen groeien eerder op, sommigen leren sneller dan anderen. Het hangt er allemaal vanaf of het kind zich snel kan aanpassen en hoe lang het duurt om het te onthouden. Er zijn verschillende kinderen: iemand is meer gefocust, dan kan hij zich op vierjarige leeftijd aanmelden voor tennis, maar voor iemand zal het heel vroeg zijn.

Het is belangrijk om te weten: als je dat bent laat en je kind pas op achtjarige leeftijd is begonnen met sporten, wil niet zeggen dat hij niets zal bereiken. Natuurlijk kan hij de eerste twee jaar achterblijven bij de rest in de groep, maar het hangt af van de wens en motivatie van het kind.

Ik gaf commentaar op de Australian Open-finale onder junioren. De zoon van Peter Korda, Sebastian, trad daar op. Als kind speelde hij hockey. Maar toen hij 11 jaar oud was, kwam Sebastian met zijn vader naar een tennistoernooi. Hij vond het zo leuk dat hij begon te spelen en op 17-jarige leeftijd won hij de junior Australian Open. Het is duidelijk dat genetica en de ondersteuning van de coachvader hierbij een rol speelden. Maar het bewijst dat alles heel individueel is. Inclusief leeftijd. Optimaal zou het natuurlijk 4 tot 7 jaar moeten zijn.

Ouderinstructie: tennis voor kinderen

Foto: Anastasia Tsymbarevich, Championship

De prijs van de vraag: welke uitrusting moet je kopen en hoe je die kiest?

Aan het begin van de training moet je kind twee dingen kopen: een racket en sneakers. Dit zijn de belangrijkste dingen voor een tennisser. Het is niet nodig om meteen geld uit te geven aan dure apparatuur, maar het is beter om niet te besparen op een racket. Het zal uw kind gemiddeld 1,5-2 jaar van dienst zijn.

  • Racket: hoe kies je de juiste? (de uitgifteprijs - vanaf 2000 roebel)

Het is vrij eenvoudig om een ​​racket voor een kind in een winkel te kiezen, op basis van zijn leeftijd. Inmiddels is een enorm aantal bedrijven op de markt vertegenwoordigd. Kies eerst degene die het meest geschikt is voor leeftijd, gewicht en maat. In eerste instantie moet u niet op de rest van de parameters letten.

Wanneer een kind 5-6 jaar oud is, is het belangrijkste om het juiste gewicht te kiezen, zodat hij het racket comfortabel in zijn hand kan houden. Het is belangrijk dat de borstel niet doorhangt. Wat betreft de lengte is het hierbij van belang dat het kind kan bunkerenlaat het racket van je lengte op de grond vallen. Dat is genoeg om te beginnen. Het handvat is zo gekozen dat het volledig in de hand wordt gehouden en de vingers niet bungelen.

Ouderinstructie: tennis voor kinderen

Foto: Anastasia Tsymbarevich, Championship

  • Sneakers: hoe kies je de juiste? (uitgifteprijs - vanaf 3000 roebel)

Racket en sneakers zijn de twee belangrijkste dingen voor elke tennisser. Je kind moet zich zo comfortabel mogelijk voelen op de baan, daarom is het belangrijk om goede hardloopschoenen te kiezen. Het is vermeldenswaard dat het merk hier niet belangrijk is, iedereen zou sneakers moeten kiezen op basis van hun parameters.

Ouderinstructie: tennis voor kinderen

Welke sneakers te kiezen voor fitness, hardlopen en crossfit

Hoe kies je de juiste schoenen voor je training, waar moet je op letten en waar moet je de verkoper naar vragen?

Je kunt vanaf de kindertijd beginnen met spelen in speciale inlegzolen, zodat er in de toekomst geen problemen zijn met de benen en platvoeten.

Veel professionele spelers nemen sponsorkleding, maar laten hun sneakers achter. Wanneer u zich op het veld beweegt, mag niets u storen, het moet comfortabel zijn. Op het veld zijn sneakers een verlengstuk van jou.

Belangrijk: na het kopen van sportschoenen moeten ouders regelmatig controleren of het kind geen blaren heeft en comfortabel zit.

Voeten en benen zijn het werkinstrument van een tennisser die zorgvuldig moet worden gecontroleerd Allereerst. Als je in slechte schoenen speelt, kun je in de toekomst problemen krijgen met je voeten.

Ouders zijn een steun voor toekomstige kampioenen

De relatie tussen ouders en kinderen is het belangrijkste aspect, zoals ouders zouden moeten zijn ondersteuning van het kind in sport en in het leven. Het is belangrijk om uw baby te ondersteunen en te motiveren, en u mag hem natuurlijk niet te veel onder druk zetten. Hoewel het vermeldenswaard is dat de helft van de tennissers verschillende stadia van de relatie met hun ouders doormaakte, is dit de manier waarop het kampioenskarakter werd getemperd.

Om te begrijpen hoe u uw kind in de toekomst kunt helpen, moet u ook meer weten over tennis. Momenteel vinden er diverse masterclasses plaats van bekende sporters en coaches. Bij dergelijke masterclasses wordt altijd ervaring gedeeld, en dat is belangrijk voor ouders. Tijdens de masterclasses kunt u leren hoe u uw kind kunt helpen zich correct te ontwikkelen.

Ouderinstructie: tennis voor kinderen

Foto: Anastasia Tsymbarevich, kampioenschap

Zet uw kinderen niet onder druk

Sommige kinderen willen geen pauzes nemen tussen trainingen, maar sommigen hebben ze nodig. Sommige peuters hebben een pauze nodig om hen te helpen hun activiteiten later voort te zetten. Daarom moeten ouders dit begrijpen en hen soms toestaan ​​een pauze te nemen van het trainingsproces, zodat ze later kunnen terugkeren en met hernieuwde kracht verder kunnen gaan.

Het is belangrijk voor ouders om met hun kinderen te praten, naar hen te luisteren en hun hun mening niet op te leggen. U hoeft niet onder druk te staanl per kind, vooral tijdens wedstrijden. Het is belangrijk om aan de toekomst te denken.

Heeft u individuele training nodig?

Naast groepssessies is het belangrijk dat uw kind individueel traint. Als je van plan bent hem in professionele sporten te zien, dan is dit erg belangrijk. Houd er ook rekening mee dat wanneer een kind van kinds af aan talent heeft, dit het voor hem gemakkelijker maakt, maar daarnaast moet hij hardwerkend, technisch voorbereid en veerkrachtig blijven. Soms zijn getalenteerde kinderen erg lui, dus je moet het kind duidelijk maken dat hij zijn talent moet trainen om in de toekomst een professional te worden.

Ik werk 4-5 keer per week anderhalf uur met mijn student. En dit is niet de drukste jongen in tennis. Individuele training is erg belangrijk. Wie meer oplettend is, kan minder trainen, wie verstrooid is, heeft meer tijd nodig.

5 tips voor ouders die hun kind van Ekaterina Bychkova naar tennis willen sturen

  • Als uw kind jonger dan 12 jaar geen geweldige resultaten heeft laten zien, hoeft u hem niet uit te schelden. Iedereen heeft een andere leeftijd, alle kinderen ontwikkelen zich anders. Ouders moeten meer aandacht voor hun kinderen hebben, meer aandacht aan hen besteden in plaats van ze te labelen.
  • Je moet je kind nooit met een ander vergelijken - dit is het ergste. Hij zal zich gewoon onnodig gaan voelen. Het is belangrijk om correct te kunnen spreken met een klein persoon.
  • Nu is er veel informatie over tennis, weet hoe je moet zoeken naar belangrijke en noodzakelijke informatie. Het belangrijkste is om iets nieuws te ontwikkelen en te leren om uw kind dit later te leren.
  • Je moet je ambities niet verschuiven naar een kind. Hij heeft zijn eigen gedachten en verlangens. Als een kind wil spelen, zal hij het doen. Het is jouw taak om hem te helpen.
  • Luister naar je kinderen! Praat, help ze en, belangrijker nog, vraag om hun mening.

U kunt meer antwoorden op de meest populaire vragen over kindertennis vinden in de opname van een gratis webinar met Ekaterina Bychkova, en zeer binnenkort zullen we u vertellen hoe u de juiste coach voor uw kind kunt kiezen.

Vorige post Tweede wind: hoe met pensioen gaan en ultramarathons gaan lopen?
Volgend bericht De sfeer van deze zomer: hoe was de Colourful Race?